Která z nás někdy neřešila rozchod? Je to velice nepříjemná situace a jedno z nejtěžších období našeho života. Není se čemu divit, když ztratíme nejmilovanější osobu. Zdá se nám, že život tak pro nás končí. Nemáme na nic náladu, na nic chuť a tak nějak přežíváme ze dne na den. Máme pocit, že to nikdy neskončí, že nikdy znovu nezačneme být šťastné. Ale musíme si uvědomit, že život nekončí! Naopak, může přijít něco nového a ještě hezčího, ačkoli si to v tu chvíli nepřipustíme. Pokud něco skončilo, začne něco nového! Nemusíte mít strach, že se v této beznaději budete utápět napořád a že už nikdy nebudete šťastná. Tohle trápení totiž jednou skončí, a to dříve či později. A jak dlouho zotavení z rozchodu potrvá? To závisí čistě na vás a na vaší snaze, jak se z toho budete chtít dostat. A jestli vás zajímá, jak se z rozchodu nejrychleji dostat a započít novou životní etapu, přečtěte si následující kroky.
Být občas sama je prospěšné, ale nestraňte se společnosti. Možná si říkáte, že to nejlepší pro vás v tuto chvíli je být sama. Ano, samotu někdy potřebujeme a je to pro nás prospěšné, ale ne dlouhodobě. Když se s ostatními přestanete vídat, propadnete ještě do větší deprese. Je dobré si stále udržovat kamarádské vztahy, kamarádi tu pro vás totiž budou vždy, tak je nezanedbávejte! A i když si myslíte, že ani kamarádka vám nepomůže, tak tomu dejte šanci, třeba se po společném setkání budete cítit mnohem lépe. Samozřejmě se ale nemusíte hned vrhat do velké společnosti a nějakých klubů.
Dejte si pozor, pokud na truc vyrazíte do nějakého klubu a budete se oddávat přespříliš alkoholu, nemusí to pro vás vůbec dopadnout dobře. Pokud hned po rozchodu vyrazíte do baru, přeženete to s alkoholem a třeba skončíte s prvním chlapem, na kterého narazíte, neskončí to moc dobře. Druhý den si to vše budete vyčítat, budete se cítit ještě mizerněji a zoufaleji. Pozvání do společnosti ale vždy neodmítejte. Je pochopitelné, že se někdy na společnost nebudete vůbec cítit, ale dobrá společnost pár blízkých přátel může být tím nejlepším lékem na počátky rozchodového období.