Retinol je vlastně forma vitamínu A, která se hojně využívá v produktech péči o pleť. Při výzkumech se o retinolu uvažovalo především jako o léčbě akné. Následně se zjistilo, že jeho účinky jsou daleko větší, než se prve předpokládalo. Retinol můžeme najít v několika formách. Silnější, než retinol je retinal, a po něm ještě následuje tretinoin. Poslední zmíněnou formu u nás zakoupíte pouze na lékařský předpis, za to v zahraničí je často volně dostupný a za v podstatě směšné peníze.
Existují i nižší formy než retinol, ale u těch ještě není zcela prokázán účinek na pleť toho, kdo je používá. Pokud s touto látkou začínáte, určitě stáhněte první po retinolu, a to v nízké koncentraci, například 0,1 %. Postupně se můžete propracovat k vyšším koncentracím a jiným formám. Záleží na tom, jak citlivou máte pleť. Retinol totiž může na obličeji způsobová suchá místa, podráždění pokožky a její loupání.
A k čemu nám tedy retinol může pomoci? Je to výborný pomocník v léčbě akné a hojení jizviček. Také prokazatelně zpomaluje stárnutí kůže, je to prevence proti vráskám a dokáže některé jemné vrásky udělat méně viditelné. Pleť je rozzářená, má sjednocený tón pleti a působí mladistvým dojmem. Pozor, pokud používáte retinol, je nutné používat ochranu SPF alespoň 50. Retinol působí na pleti delší časový úsek, ale na slunečním světle dochází k jeho deaktivaci, proto byste se zbytečně připravovali o jeho účinek.
Retinol je k dostání nejčastěji ve formě pleťového séra. Pokud se bojíte, že bude vaše pleť podrážděná, naneste před aplikací retinolu trochu pleťového krému. Jinak dávejte sérum na odlíčenou a vyčištěnou pleť. Pokud jste těhotná, nepoužívejte retinol v jakékoliv formě. Vyzkoušejte místo něj přírodní varianty, jako třeba bakuchiol. A pamatujte si, že výsledky nemusí být viditelné hned. Klíčem k úspěchu je konstantní a kvalitní péče o pleť. Výsledky mohou být viditelné až za několik týdnů.